Перейти к содержимому

Форум города Белая Церковь


Фотография
* * * * * 7 Голосов

Мотивация для занятий спортом


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2272

#2261 Воля

Воля

    Прописанный

  • Пользователь+
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2 868 сообщений
  • Район:центр
  • Пол:
  • Город:Белая Церковь

Отправлено 16 Июль 2018 - 10:26

главное, чтобы мотивация была не такой https://www.facebook...21057408092866/


  • -1
Мир и благополучие в каждой семье, дружба и свобода в каждой стране.

#2262 VikaFoma

VikaFoma

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 11 сообщений
  • Город:Белая Церковь

Отправлено 19 Июль 2018 - 15:52

Быть здоровой и красивой, и влезть в свое самое любимое платье))


  • 0

#2263 Viktoria_1968

Viktoria_1968

    Новичок

  • Заблокированные
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Район:Деснянский
  • Город:Киев

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:12

Занимаюсь с 6-ти лет. МС по плаванию. Благодаря спорту выгляжу на 20 лет моложе, бодрость, энергия. 


  • 0

#2264 barsug

barsug

    Тихо в лесу...

  • Пользователь+
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4 980 сообщений
  • Район:местный
  • Пол:
  • Город:БЦ

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:13

Благодаря спорту выгляжу на 20 лет моложе

Ну такие заявления без фото не работают.  :sleepy:


  • 2

userbar.png


#2265 Viktoria_1968

Viktoria_1968

    Новичок

  • Заблокированные
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Район:Деснянский
  • Город:Киев

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:15

Извините, я замужняя женщина. Фото не могу. 


  • -1

#2266 barsug

barsug

    Тихо в лесу...

  • Пользователь+
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4 980 сообщений
  • Район:местный
  • Пол:
  • Город:БЦ

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:17

Извините, я замужняя женщина. Фото не могу. 

Ну тогда, я в свои 60 выгляжу как школьник. Меня тоже спорт, в качестве исключения омолаживает. Всех старит, а меня омолаживает, как и вас.  Но увы, женат. Верьте на слово.


  • 2

userbar.png


#2267 online 0льга

0льга

    Прописанный

  • Пользователь+
  • PipPipPipPipPipPip
  • 8 076 сообщений
  • Пол:
  • Город:Белая Церковь

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:40

Извините, я замужняя женщина. Фото не могу. 

Да спаммер Вы, и сообщение Ваше закинуто для отвода глаз. ;)


  • 1

#2268 Viktoria_1968

Viktoria_1968

    Новичок

  • Заблокированные
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Район:Деснянский
  • Город:Киев

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:49

Спорт старит, если организм получает чрезмерные нагрузки. Я в 16 лет выполнила МС, а в 17 ушла с большого спорта. Занимаюсь для здоровья, иногда проводим небольшие соревнования в своём кругу. Муж тоже спортсмен в прошлом, работает тренером.


Да спаммер Вы, и сообщение Ваше закинуто для отвода глаз. ;)

Спамером мне выступать нет интереса. Просто я неплохо разбираюсь в теме физической культуры. Муж МСМК, заслуженный тренер Украины. Есть с кем советоваться. 

Работайте над собой настойчиво и упорно - всё получится. 


Ну тогда, я в свои 60 выгляжу как школьник. Меня тоже спорт, в качестве исключения омолаживает. Всех старит, а меня омолаживает, как и вас.  Но увы, женат. Верьте на слово.

А Вы не старейте. В 60 ещё можно по ветеранам выступать. 


  • -1

#2269 online 0льга

0льга

    Прописанный

  • Пользователь+
  • PipPipPipPipPipPip
  • 8 076 сообщений
  • Пол:
  • Город:Белая Церковь

Отправлено 24 Июль 2018 - 09:52

 


Спамером мне выступать нет интереса.

Ага... а ссылки, на юр. компанию, Вы тоже из интереса в темках накидали... Ну-ну.. 


  • 0

#2270 Алена1979

Алена1979

    Участник

  • Пользователь+
  • PipPip
  • 102 сообщений

Отправлено 25 Июль 2018 - 07:03

Я вообще с возрастом молодею. Сама в шоке. Это не спам. Я выгляжу сейчас моложе чем 10 лет назад. Занимаюсь пауэрлифтингом. Вот так.


  • 0

#2271 Ворон

Ворон

    Писатель

  • Пользователь+
  • PipPipPipPip
  • 813 сообщений
  • Пол:

Отправлено 25 Июль 2018 - 12:01

Я вообще с возрастом молодею. Сама в шоке. Это не спам. Я выгляжу сейчас моложе чем 10 лет назад. Занимаюсь пауэрлифтингом. Вот так.

Дык у меня знакомые, старик со старухой...она всю жизнь грузчиком работала на сахарном заводе, ей уж 80 а выглядит на 20. Пацаны толпами за ней ходют. Дед не выдержал, развелся и ушел к другой, к нормальной бабке.


  • 2

#2272 Aleksandriya

Aleksandriya

    Писатель

  • Пользователь+
  • PipPipPipPip
  • 735 сообщений
  • Пол:
  • Город:Белая Церковь

Отправлено 25 Июль 2018 - 19:51

Я вообще с возрастом молодею. Сама в шоке. Это не спам. Я выгляжу сейчас моложе чем 10 лет назад. Занимаюсь пауэрлифтингом. Вот так.

Хожу на фитнес  довольно стабильно несколько лет . Двоякое у меня  впечатление под словом «молодею» . Да, фигура красивее стала, чем 10 лет назад, но как выглядит лицо мне перестало нравиться. Работа с тяжёлыми весами подразумевает болевые ощущения в мышцах  и, мимика лица при этом неосознанно корчит гримасы. Что в итоге способствует появлению мимических морщин.

Второй аспект, это всё же (при постоянных тренировках) постепенный уход жировой ткани и прирост мышечной. Всё это замечательно конечно, если бы и наше лицо состояло из одних мышц. К сожалению это не так. В средней части нашего лица (скуловой области) находятся жировые мешочки и не только там, в итоге скуловая область постепенно опускается и становятся более заметны носогубные складки. С возрастом это естественный процесс, но постоянные нагрузки с весами способствуют этому процессу проявить себя быстрее. Лицо худеет, но не так как бы хотелось.

Посмотрите на выступающих в соревновательной форме девушек, чаще всего они не особо привлекательны своей женственностью, а всё потому, что лицо страдает в первую очередь и от отсутствия в нём жира и от отсутствия воды. Пока ты молод – выступил, откушался набрал водички и выглядишь ок, потому как тургор кожи ещё позволяет это сделать. Но у девушек (мужчин) за.. - такие эксперименты заканчиваются не совсем так как бы хотелось. Земное притяжение на растянутой и обезвоженной коже работает в полную силу.

Вот такая у меня «мотивашка» для занятий спортом. Будут тут и плюсы и минусы. Далеко не всегда одни плюсы.;)

Возрастным дамам рекомендация хорошо подумать, прежде чем идти в спортзал худеть. Потом можете расстроится по другому поводу. А вообще лучше не отъедаться, дабы кожа не растягивалась. Но это и так все знают.:)


  • 1

#2273 Maison

Maison

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 8 сообщений
  • Пол:

Отправлено 30 Август 2018 - 17:23

для меня хорошая мотивация видеть стройных девушек с фигуркой, меня оооочень мотивирует и пресс качать и бегать по утрам


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных